新春新月断食

年末、連れ合いと、娘がお節料理を造っている。昨年までは、既製のものを買っていたが、今年は、少量でいいので、母も含め、みんなで少しずつでも造ることにしたのだ。一番、張り切っていたのは娘で、特に、お重に詰める作業は楽しかったようだ。

　お雑煮は、元旦は、京都風で白味噌に、丸餅、そこに金時人参や大根が入る。何故か２日目は、すましで、穴子と牡蠣が入り、３日目は、また元旦に戻るということにてっている。

<元旦のお雑煮>

<2日のお雑煮>

　１月３日は新月、三が日に新月断食の日が回ってくる。でも、三ケ日は、お正月のご馳走を食べたい。それで、断食を４日に延ばそうと思った。予定した。ところが、２日の昼頃からお腹の調子がよくない。下痢ではないが不調。北海道に帰省中の連れ合いに代わり、娘が食事を作ってくれるが、暦どおり新月断食をすることにした。

　夜、映画館から戻ってくると、母と娘がおいしそうに食べている。でも、こちらに食欲がない。お腹の調子を戻す感じがして、この２年間で、一番楽な断食日となった。

　翌日、用心気味に食べたのに、夕方から下痢となる。冷えが大きいのだろう。といことで、もう一度、断食をすることにした。といっても、今度はプチで、朝、昼を食べなかった。おかげで徐々に回復に向う。

　「食べない」（食べなくてもいい）という選択が加わったことは大きい。