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「自力」の再開

Img_5851  ちょうど13年間、毎週続けて通っているが自力整体の教室。月に直すと、156ケ月、週に換算すると624週ということになる。教室の顔ぶれをみても、我ながら、よく続いていると驚いている。

Img_5853_2 ところが、この2月、3月とまったくやらなかった。先生がケガをされて、教室がなかったのだ。昔は、毎日、自宅でも30分程度はからだを動かしていた。が、ここ数年は、散歩やダンベImg_5856_2ルはやっても、自宅での自力はまったくやめている。せめて、お休みの間くらい、週に1度は、自宅でもと思ったのだが、結局、1度もやれなかった。このままではまずいなと、4月からは自力仲間の教室に顔を出す計画をしていたが、幸い、教室が再開されることになった。
 ゆるやかに、からだを動かすことはいい。からだだけでなく、心も整ってくるようだ。Img_5854

 このところ不安定な天気が続いていたが、今日は、快晴で気持ちがいい。

Img_5863_2 ソメイヨシノは、もう散り出したが、教室の前の紅白のハナミズキは、見ごろを少しすぎたところでも、青空に映えている。
 道沿いの伏見稲荷のお旅所の八重桜Img_5861は、まだきれいだ。

 明日からは、真宗法座の集いだ。講師ではなく、世話人としてでるので、準備も、自分たちで行う。名簿や役割表を作り、懇親会のつまみやおやつを買いに行く。自分で創造した法座なので、愛着もあるし、自由に動ける法座ではある。楽しみだ。

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