共感、感情移入(empathy)

  広島の真宗カウンセリングＷＳの翌日、真カ研の月例会があった。ロジャーズ論文の輪読だが、1年ぶりに担当が回ってきた。大急ぎで、レジュメを作って出かけのに、参加者は世話人4名だけ。でもその分、ざっくばらん、それでいて充実した話し合いとなり、実りも多かった。特に、Ｍ先生とは、広島から4日続けてのご縁だったので、その時の経験も分かち合いながら、またお聞かせいただいた。

　ロジャーズは、自己一致につづいて、成長促進的関係にとっての基本条件の第2番目として、「共感、感情移入(empathy)」をあげている。すなわち、

※「カウンセラーは、クライエントの私的な世界の正確な感情移入的理解を経験し、その理解したもののうち、いくつかの意味ある点を伝えることができる」
　「クライエントの内的世界の私的な個人的意味を、あなた自身のもののように感じながら、決して”～のような”という性質を失わないこと」
　それは、クライエントの混乱、はにかみ、怒り、不当感という気持ちを、あたかもあなた自身自身のように感じるのであるが、あなた自身の同様な感情と結びつけないのである。

　つまり、いわゆる「同情、同感（Sympathy）」ではないのである。
　でも、ここがなかなか難しい。感情移入というと、映画やドラマ、悲劇的事件などを見て、同じように涙を流すことは、日常生活で誰もが経験している。でも、ここでは、相手と同じように感じながらも、あくまで、「あたかも～ような」という線を超えないことだというのである。つまりは、相手の感情に巻き込まれて、自分の感情と混同しないのだ。
　でも、時には、知らず知らずに、相談者と同じように憤ったり、混乱し困り果てたりするようなケースもある。または、しっかりした契約、場面構成が出来ていない日常場面では、正義の代理人となって、相手に代わって不当な問題解決に乗り出してしまうケースもあろう。しかし、それでは、たとえ目先の問題は解決したとしても、常に依存関係が生まれたり、成長を促進するという意味では、まったく援助的とは言い難いのだ。

※『クライエントの世界が、カウンセラーに明確になった時、
彼がクライエントの世界の中で、自由に振る舞えた時
カウンセラーは、クライエントにとって漠然としか気付いていないことや
ほとんど気付いていない経験の意味など
理解したことを伝えることができる。
非常なに敏感な共感こそ、人の成長を可能にするために重要だ。』

　ここでは、単なる日常生活での感情移入ではなく、感情移入的理解とか共感的理解といっている。その理解によって、立ちあがってきたクライエントの内的世界を、カウンセラー側が伝えることも出来るというのである。その態度こそが、人の成長を可能にするのである。

　そして、もう一つ、ぼくが気付いたことは、単に「感情」とか「気持ち」の理解という表現ではなく、「内的世界」とか「私的世界」という表現を使っていることだ。世界にひとつしかない貴重な彼自身の内的世界に、飛び込み、お邪魔して自由に振る舞ってこそ、共感的理解だというのである。とは言っても、こう示されてくるとかなり難易度が高い気がしてきた。

※『しかし、この理解は極めて稀。普通は、外部からの評価的理解がほとんである。
「もしも、私が他の人が人生を経験する仕方に、ほんとうに心を開いているならば、－もし、彼の世界を自分の中に取り入れることができるならば－他の人のやり方で人生をみつめ、自分が変えられてしうまという冒険をおこすことになるだろう。」
すべて、変化することに抵抗を感じ、
他の人の世界を、彼の立場からではなく、自分の立場から見る傾向にある。
他の人の世界を、分析し評価するが、理解しない。
しかし、私がどのように感じ、どのように見えているかを理解するならば、
そのような雰囲気の中で開花し、成長することができるだろう。
そのような感情もつと、孤独ではないと確信できるだろう。
　カウンセラーが、共感的過程の中で、彼自身の同一性を失うことなく、
クライエントが見たり感じたままに、その内的世界で起こる経験過程を把握することができる時、変化が起こり易いと、ロジーャズは確信している。』

　共感的理解の難しさのひとつは、自己を失うのではないか、相手に同化するのではないかと恐怖である。ここでは、いろいろと興味深い話題も出たが、いまはパス。ただ、世間一般の私達の理解は、自己や世間の価値観で、相手を外側から評価したり、分析したりする評価的理解ばかりであることは確かだ。その立場から、アドバイスや指示を出せば、相手が変わると信じているのであるが、そうではないということだ。

※『正確な理解は重要だが、理解しようとする意図を伝えることも援助的だ。
混乱し、訳が分からず、奇妙な人の治療でも、
私が、彼の言おうとすることを理解しようとすることを、彼が知覚するならば、援助的となる。
私が、彼を一個の人間としての価値を認めたことを伝えることになる。
私が、彼の気持や話を、理解する値打ちのあるものだと考えているという
事実を伝えるのである。』
※『完全な一致を達成することができないのと同様、完全な共感を達成できなる人はない。しかし、個人が、このような線に添って発達することは、疑いようがない。
　感受性訓練などので、人が今までよりも敏感に、他人の言葉を聞くことが出来るようになる。
それは、言葉、動作、態度の中に現れる微妙な意味を受けとめ安くする。
それは、表現された意味を、今までよりも深く自由に共鳴できるようにするものだ。』

　ここまで読んで、なんかみんなホッとさせられた。完全な共感は人間である以上、出来るはずはない。しかし、より相手の内的世界にお邪魔しよう、理解しようとする姿勢や態度が伝わることが、援助的だというのである。それは、相手を一個の価値ある人間として尊重することであり、いかなる話や気持ちであろうとも、聴くに値打ちのあるものだという事実が、伝わっていくというのである。その態度を身につけるために、たゆまぬ努力を惜しまないということなら、ぼくも出来るかもしれない。

　ぼく自身も、一個の価値ある人間として尊重され、この世にひとつしかない内的世界を安心して開き、共に味合わせてくださるような方に、出会わせてもらっている。そして、同時に、ぼく自身は何も出来なくても、相手に寄り添い、共に聞かせていただくことを許してくださることもある。ここらは、頭で理解するのではなく、そのような姿勢や態度に、体験的に触れさせてもらう機会こそが重要だろう。

　レジュメを元に書いていたら、小難しくダラダラ長くなった。すみませんね。